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腰椎椎間板ヘルニア 前かがみで仕事をしている時、物を持ち上げ、立ち上がろうとした時などの「腰がギクッとなった」急性に発症する場合や、徐々に発症する場合もあります。 最初は腰痛が強く，腰は曲がったままで動けないことがある。腰痛に引き続いて片側の足に痛みがひびくようになり、洗顔時にかがんだり、うがいをしようと後屈するのが辛い。 突出した椎間板 […]

頚痛、肩こり、腕や手の痺れを訴えて来院される方が非常に多いです。 デスクワークの方、手をよく使う方、なで肩・巻き肩の女性に多くみられます。 頚から肩・背中の筋肉が重だるく張り、鈍痛を伴います。 [治療] 電気治療 手技療法 骨盤矯正（姿勢を正す） [対策] 仕事中・作業時の姿勢の改善 こまめに休むようにする 肩や肩甲骨を動かすよう体操をす […]

１月１１日、初市でだるまさんを買ってきました！ 今年も幸せで楽しい一年になります(^-^)

明後日は初市ですね(*^_^*) 当院も４年目になり、だるまさんも少しずつ大きくなってきました！！ 今年の初市は日曜日なのでゆっくり見られそうです♪

メリークリスマス！！ みなさんプレゼントは届きましたか？ チキンやケーキを食べて素敵なクリスマスにしてくださいね(*^_^*)

今日は冬至ですね！ みなさんもゆず湯に入り、かぼちゃを食べて 風邪を引かないように気をつけて下さいね！！

昨日は宇都宮に雪が降りました！！ 積もらなくて良かったですね(*^_^*) 皆さんはタイヤ交換しましたか？ 最近は交通事故が増えているようです！ 気をつけて下さいね(^_^)/

１１月も後半になり、もうすぐ１２月ですね！ １２月は大掃除や年賀状書き、クリスマスなど いろいろと忙しくなりますね！ ひがしみね整骨院では今日から少しずつクリスマス仕様に！！ なぜかワクワクしますね(*^_^*)

栃木県宇都宮市（久部街道沿い、栃の葉ホール近く）にある、ひがしみね整骨院です。 １１月１６日(日)に宇都宮マラソンが開催されました！！ 私は参加しませんでしたが、患者さんが参加されたようです。 足の痛みも悪化することなく完走でき良かったですね(*^_^*)    

最近は気温の寒暖差が激しいせいか腰痛を訴える方が増えてきました。 特に足のしびれを伴う方が多いようです！ お尻から足に痛みやしびれの症状がある方に多いのは 体のゆがみ、筋肉の硬さによる血行不良です！！ 当院では電気治療、骨盤矯正、手技療法(マッサージ)、テーピングなどで坐骨神経痛にアプローチします！！